Atividades sensoriais para bebés: o que são e o que fazer?
Uma atividade sensorial, é uma brincadeira que estimula os cinco sentidos do bebé, ou seja, a visão, a audição, o olfato, o paladar e o tato. Isto é especialmente importante nos primeiros anos de vida, para desenvolver o seu sistema sensorial com mais rapidez e eficácia e o melhor de tudo, é que se diverte.
Que brincadeiras ou jogos posso fazer com o meu bebé?
1) Ler um livro
A partir da gravidez
O que achamos ser uma atividade simples, na realidade é uma forma de desenvolver a audição, a visão, a linguagem, a atenção e a memória. Este hábito pode ser adotado durante a gravidez e é importante manter durante toda a infância. Tenta criar vozes para as personagens, imitar sons e fazer caretas para atrair a atenção do teu bebé. Ler é muito divertido e os mais pequenos adoram!
2) Garrafas sensoriais
A partir dos 6 meses
Esta atividade utiliza maioritariamente a audição e a visão e consiste em utilizar várias garrafas com diferentes formatos, tamanhos, pesos e cores. Podes reutilizar garrafas de plástico e enchê-las com aquilo que preferires, como missangas, sementes, entre outros. O importante é que os elementos difiram e que transmitam diferentes sensações ao bebé.
Não te esqueças de lavar e selar bem as garrafas, para garantir que o conteúdo está livre de consumo e para que o teu bebé possa colocar as garrafas na boca sem problemas.
3) Explorar diferentes cheiros/aromas
A partir dos 10 meses
Esta atividade é muito simples, basta pegares em objetos com diferentes cheiros e passá-los perto do nariz do teu bebé. A dica é fazer este exercício regularmente e com vários objetos espalhados pela casa, estimulando-o também a gatinhar e andar. Observa as reações e descobre de que cheiros gosta mais e dos que gosta menos.
4) Contacto com a natureza
A partir de 1 ano
Porque não utilizar a mãe natureza, já que produz estímulos completos para os bebés desenvolverem os vários sentidos?
Num parque, por exemplo, as crianças podem sentir os vários aromas das flores e plantas, tocar na terra e na relva, sentir o vento ou simplesmente ver o que se passa ao seu redor.
No entanto, tem atenção e tenta não levar o teu bebé para locais muito frequentados, mas sim para lugares onde possa estar à vontade, sem risco de barulhos fortes.
5) Sacos de estimulação sensorial
De 1 aos 4 anos
O segredo é pegar num ou mais sacos de refrigeração, pois podes fechá-los e evitar o risco de engasgamento, e enchê-lo com vários elementos como folhas, glitter, areia, massa, entre outros, para que o bebé tenha a oportunidade de sentir as diferentes texturas e olhar para as diferentes cores e aparências dos objetos. É ótimo para estimular a visão, a audição e o tato.
Relembramos ser crucial supervisionar o bebé a todos os momentos, principalmente por serem atividades que envolvem objetos pequenos, para garantir que não há risco de se magoar ou de se engasgar.
E não te esqueças, fazer algumas destas brincadeiras com o teu bebé, não só serve para criar bons momentos de ligação entre pais e filhos, mas também para desenvolver as suas capacidades!
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