Joana Contreiras

Sou licenciada em Ciências da Nutrição pela Egas Moniz School of Health and Science e atualmente encontro-me a frequentar o Mestrado em Nutrição Pediátrica na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto.

Tendo desde logo percebido que a Nutrição Pediátrica era a área que me apaixonava, comecei a investir em formação específica: Curso Avançado em Nutrição Pediátrica e Curso de Nutrição Comportamental na Infância. Mais recentemente tenho aprofundado os meus conhecimentos no impacto da nutrição nas Perturbações do Espectro do Autismo através das formações: Curso de Capacitação em Terapia Nutricional e Suplementação no Transtorno do Espectro Autista e Curso de Dificuldades Alimentares no Autismo: da Prática de Consultório à Terapia Alimentar.

Tenho vindo a colaborar em diversos Projetos de Intervenção e de Investigação em contexto escolar como o Programa MUN-SI, Programa Escola Missão Continente e Projeto SEI.
Atualmente trabalho, quase exclusivamente, com bebés e crianças em contexto clínico na Clínica Kids and Teens, no Projeto DUDA, na Estimulopraxis e na Clínica Universitária Egas Moniz.

O meu objetivo é ajudar crianças e famílias nas várias fases da idade pediátrica a ter uma relação saudável com a comida e construir bons hábitos alimentares, fundamentais para o seu crescimento e desenvolvimento a curto e longo prazo.

Através de informações práticas, lúdicas e sempre baseadas na evidência científica pretendo proporcionar momentos felizes e tranquilos às famílias e promover a autonomia das crianças no que respeita à alimentação.
Tenho uma página no instagram onde partilho várias informações sobre nutrição pediátrica que vos convido a acompanhar @nutristeps_jc

Contactos:

joanacontreiras.nutricionista@gmail.com

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