O que comprar para o teu kit de emergência
No artigo anterior sobre kit completo de sobrevivência para famílias e animais de estimação | Dra. Cegonha falei sobre o que deve fazer parte de um kit completo de sobrevivência para famílias e animais de estimação. Neste, juntei alguns produtos que te podem dar uma ajuda a montar o teu kit.
A lista está organizada por categorias que podes comprar online e adaptar à tua família.
Comida e água
- Água engarrafada (packs grandes)
- Barras energéticas com validade longa
- Conservas (atum, feijão, salsichas, etc.)
- Leite UHT ou leite em pó
- Frutos secos ou bolachas duráveis
Dica: Escolhe alimentos que não precisem de frio nem preparação.
Iluminação e comunicação
- Lanterna LED de longa duração
- Pilhas AA e AAA
- Rádio portátil (a pilhas ou com manivela)
- Powerbank ou carregador solar
Primeiros socorros e higiene
- Kit de primeiros socorros completo
- Medicamentos básicos (antipirético, pensos, desinfetante)
- Toalhitas e papel higiénico
- Máscaras e gel desinfetante
Documentos e essenciais
- Pasta à prova de água para documentos
- Carteira com compartimentos
- Lanterna de cabeça (mãos livres)
- Cobertor térmico ou saco-cama
Para bebés e crianças
- Leite adaptado ou fórmula
- Fraldas e toalhitas
- Termómetro digital
- Copo e colher reutilizáveis
- Um brinquedo pequeno ou manta de conforto
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Para animais de estimação
- Ração para 3 dias
- Comedouros portáteis
- Caixa de transporte
- Trela e etiqueta de identificação
Guardar tudo dentro de uma mochila resistente e confortável
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